Сложно по нескольким фразам понять в чём причина неудачных попыток. Причины могут быть разные, от банального недосыпания и психического утомления, до скрытого страха или отсутствия необходимого намерения. Суть выходов или ОС заключается в умении поймать переходное состояние между сном и бодрствованием, когда сознание находится в плавающем состоянии, техники же имеют второстепенное значение. Чтобы поймать это состояние необходимо соблюсти некоторые условий, которые в данном вами ресурсе, описываются достаточно подробно.